QUANDO O DESCANSO CANSA
Fico tenso quando não faço nada
Mesmo que não seja por muito tempo
Que a gente precisa de movimento
Sem o que vai ficar ancilosada.
A gente que anseia ser jubilada
Por para o que faz já não ter alento
Depressa vai ter outro sofrimento
Se ficar por muito tempo parada.
É que manter sempre activa atitude
Já revelou ser bom para a saúde
Seja a parte física como mental;
A gente que andar bem esclarecida
Sabe valorizar a vida activa
Porque a inactividade lhe faz mal...
Amândio G. Martins
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