Não aprendemos desde pequenos a tudo
fazer para termos saúde. Não ouvimos nem
vemos nem lemos orientações no sentido de
cultivarmos um corpo são enquadrado numa
mente sã. O dito serviço público da Antena1 e
da RTP, pagos com o nosso dinheiro, tem feito
pouco mais que nada para nos habilitar a este nível.
Podia e devia com programação didática e
pedagógica - até em horário nobre. Isto sim,
seria serviço público em prole da nossa saúde.
Era natural termos saúde, mas a sociedade está
moldada para termos um médico e uma farmácia
por perto... As indústrias farmacêuticas priorizam
o lucro e veja-se o que se passa com as vacinas que
são vendidas a quem paga mais em primeiro lugar e
não para imunizar as populações.
Desde uma boa alimentação, até ao nosso comportamento
global, passando por uma vida mais ligada à natureza,
aprendendo a respirar, exercitando-nos, apanhando Sol
e banhando-nos no mar, tudo isto são factores que ajudam
a afastar o vírus. Eis alguns dos requisitos que todos podemos
concretizar para ficarmos mais resilientes e saudáveis.
Apanhar covid não é fatalismo e se acontece é porque,
também, estamos desequilibrados.
Vítor Colaço Santos
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