“Meditar, sonhar acordado ou fazer introspecção durante alguns
minutos, sem fazer mais nada, é algo difícil para a maior parte das pessoas,
conclui um estudo norte-americano. Segundo os seus autores, a mania dos ecrãs
seria disso uma consequência e não uma causa. (…) Várias experiências
realizadas por psicólogos (…), sugerem que a maior parte das pessoas prefere
antes desenvolver uma actividade qualquer (…) do que ficar a sós com os seus
pensamentos. (…) As pessoas começam a sentir-se menos incitadas a marcar tempos
de ‘pausa’ ou a desempenhar uma única actividade de cada vez”, disse esta
especialista à AFP.” Público, 4/7/2014
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